網友們最愛的十大年節伴手禮-【喜笑花生】吳啟魯黑金剛花生-創意生日禮物朋友

【關於吳啟魯黑金剛花生】

嚴選自家種植元長鄉花生達人吳啟魯先生手種黑金剛花生，當鮮採收，經過兩道人工程序認真挑選，粒粒充滿渾然天成的香氣與爽脆口感，並以食物最原始直接的力量衝擊口腔的味蕾；當你品嚐達人手種的黑金剛花生時，將會發現除了豐富的營養，彷彿也能體驗到台灣土直樸實的生命力量。

黑金剛花生是為台灣特有之品種，它是從花仁花生裏選取較深紫色品種，加以改良栽培而成。黑仁種花生的黑色種皮為天然花青素，可溶於水,在加工過程中部份會因溶出而有褪色的情況,屬正常現象,絕非人工染色，請安心食用。

花生在台灣每年可以收成兩次，農曆五至七月採收的稱為「春豆」，成長期約四個月，由於成長期較長，成本較高，及採收期正值梅雨季，所以種植面積較少；農曆十月至十二月採收稱為「冬豆」，成長期約四個月，由於氣候適宜，所以農民大量種植，產量約為「春豆」五至七倍

利奇馬尚未遠離台灣，苗栗泰安鄉，因為突然降下大雨，洪水蓋住攔砂壩，臨時在上午9點58分，宣布十點後停班停課，也是唯一臨時公告的縣市，可網購人氣商品團購人氣商品見颱風難捉摸，尤其放颱風假的北北基，也是一下毛毛雨，還以為假放的心虛，卻又突然風雨增強。

攔沙壩，都被收假開工好煩惱　醫教3招放鬆「終結年節症候群」農曆春假結束，許多人已開工上班，想到年後計畫、面對職場上司的要求，有些人壓力大到出現焦慮、恐慌、失眠等症狀。有醫師建議透過2大層面來改善症狀。據ETtoday報導，振興醫便宜伴手禮院身心內科主治醫師人氣商品排行榜袁瑋指出，焦慮使人有肌肉緊繃、呼吸淺快，導致頭暈、心悸、肌肉疼痛等不適症狀，可從「想法」與「身體」兩層面著手來改善負面症狀。有關想法層面，袁瑋建議藉由放慢和解剖想法，發覺以偏概全的負面思考，經理性檢視，再以正面、合理想法來取代。他舉例，可以書寫「想法日誌」來檢視自己的想法，慢慢把負向思考轉成正向。另外，袁瑋建議用「腹式呼吸」和「漸進式肌肉放鬆」2方式，來讓身體放鬆，舒緩不適感。他指出，腹式呼吸是吸氣時以腹部力量頂出肚子，想像氣往下走到下腹部，停留1至2秒後，再以鼻子緩慢吐氣，建議每分鐘要循環6至8次，以5分鐘為單位，每天練習2次。此外，袁瑋建議，可穿舒適衣物，找個安靜處，每日花10至15分鐘放鬆肌肉張力，舒緩壓力。第一次嘗試者，建議以「肌肉群」為單位練習。袁瑋舉例，如左手掌肌肉，吸氣時盡量用力握成拳狀，施力5秒後吐氣放鬆，要感人氣年節好禮受緊和鬆時每一小塊肌肉感覺，建議休息15秒後再換下一肌群。袁瑋說，肌肉放鬆雖不易學習，但對恐慌症、焦慮症、長期易頭頸痛者特別有效，學會是一輩子收獲，睡前練習也能助睡眠，徹底終結年節症候群。洪水蓋住，河流也因為突然來的大雨，變得湍急，發現不對勁，苗栗泰安鄉，緊急在9點58分發布，從10點開始停班停課，這也是唯一臨時公布縣市鄉鎮，可見利奇馬即便轉弱，還是讓人難捉摸

泰安鄉公所秘書陳信達：「我們在九點的時候觀測，現在前後山的雨勢越來越大，因為我們有考量到通行安全。」

逆風而行，民眾盡力壓低傘面，上午七點左右，新北市新店周遭，利奇馬帶來強風和陣雨，不過八點後，颱風又暫時無感。

記者畢倩涵：「北北基在九日是宣布停班停課，不過記者人在內科，可以看到是下一點零星的毛毛雨，風勢也沒有想像中來得大。」

記者說完不到十分鐘，突然台北內湖風雨增強，颱風天的感覺更明台灣最好吃的零食顯了。

京站百貨外頭，民眾撐傘跑步，很狼狽，甚至下坡處出現小溪流，利奇馬讓北部，一下大雨一下無風無雨，就因為利奇馬變化大，網友一度提到，台北毛毛雨，假放的有點心虛，另一邊沒放假的彰化，卻頻頻颳強風，台中甚至出太陽。

台中沙鹿火車站前的店家跟攤國台辦：在陸台人確診武漢肺炎3例　已安排就醫中國國台辦發言人馬曉光今天透過新聞稿表示，目前在大陸台人感染新型冠狀病毒確診有武漢2例、廣東1例，武漢尚有疑似2例，均已及時安排就醫治療。針對接續台商包機安排，馬曉光說，熱賣零食2月3日協助安排首批247名因故滯留湖北的台灣民眾，乘坐東方航空公司春節加班機返回台灣。「我們在抓緊工作，為其他在湖北希望返台的台胞做出返程安排」。他在新聞稿表示，新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作正在有序進行，「對台工作系統對台胞一視同仁，認真做好疫情防控工作」。馬曉光稱，國台辦和有關省市對台工作機構成立疫情防控工作領導小組，「各地台辦主動加強最夯春節伴手禮與本地台胞台企及台資企業協會的聯繫」，有的展開「一對一」服務，及時了解情況，做好防疫宣傳，「對台胞加強關心照護，及時了解他們的需求和困難，努力協調解決實際問題」。他表示，在大陸的台灣民眾積極配合當地做好疫情防控工作，「目前在大陸台胞確診3例，疑似病例2例，均已及時安排就醫治療」。馬曉光強調，在防疫工作中，「大陸方面從一開始就本著高度重視兩岸同胞健康福祉的精神，與台灣有關方面保持溝通，安排台灣專家來武漢實地考察，並一直及時通報信息，提供相關資料」。他說，截至4日，大陸方面向台方通報疫情訊息36次，台方向陸方通報15次。馬曉光稱，疫情防控是當前工作的重中之重，各地對台工作機構進一步認真紮實做好疫情防控涉台工作，有關方面將繼續保持兩岸防疫工作的訊息通報等溝通協調，根據疫情防控需要，做好兩岸人員往來管理和服務工作。他表示，對春節假期後從台灣返回大陸工作、學習的台灣民眾，加強疫情防控宣導，做好疫情檢疫和健康防護工作，對恢復生產的台資企業，積極提供服務，確保疫情防控工作和生產經營活動正常有序開展。馬曉光最後強調，希望台灣有關方面妥善處理在台就讀的大陸學生返2020團購零食台事宜，保障他們的衛生健康和就學等權益過年送禮客戶。（中央社）《TVBS》提醒您：因應武漢肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。＊疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則：「一不」：開放空間不用戴口罩「三要」：慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩販：「其實都有照常營業的，因為台中沒有放到颱風假，還是得上班上課，風雨沒有造成太大影響。」

台中沒放假，上班上課一切正常，轉到高雄，也出現零星降雨。

記者黃筱淇：「在85大樓先前只要有颱風，通常會有風切的效果，而在上午風力大概只有三級，另外在高雄市區狂咳1個月認「和居家檢疫者聊天」！醫暴怒：什麼狀況？新冠肺炎疫情蔓延，國內今(21日)再新增2例確診病例，全台累積已有26人確診，讓民眾人心惶惶，然而卻還是有人不當一回事。振興醫院急診醫學部主治醫師田知學在臉書上透露，有病患就醫時表示咳嗽、流鼻水1個月都沒好，並稱有和居家檢疫者「碰面聊天」，讓網友氣炸直呼「太扯了」、「一線醫護人員真的是被這些人害慘」！急診醫師田知學昨(20日)創意生日禮物朋友在「布農Doc 田知學」臉書上曝光1張電腦截圖，上頭記載有病患來就診時主訴「咳嗽流鼻水1個月都沒好，這2個禮拜有幾天跟香港返台的居家檢疫者碰面聊天。」「這是什麼狀況？」田知學忍不住痛斥「政府、媒體那麼用力宣導、衛教還不夠嗎？#有旅遊史接觸史請做好做滿自主管理。」貼文一出，不少網友痛批「太扯了！就是有這種人，衛福部和醫護人員再怎麼努力，都會因為這些人而產生防團購美食疫漏洞」、「有些人好像都不當一回事」、「覺得一堆台灣人都有僥倖的心態，重點是知道自己是隔離期還跟人碰面，是有啥重要的事喔」、「一線醫護人員真的是被這些人害慘…」、「請一線的你們好好保護自己，狀況外的人真的太多了」。《TVBS》提醒您：因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。＊疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則：「一不」：開放空間不用戴口罩「三要」：慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！上午九點多也沒有出現明顯雨勢。」

利奇馬尚未遠離，尤其北台灣還是籠罩在暴風圈，性情捉摸不定，也讓全台民眾只能被動配合防颱。