網路超夯宅配、團購，不用出門動動手指就能吃到美味-【喜笑花生】吳啟魯黑金剛花生-網路熱銷商品

【關於吳啟魯黑金剛花生】

嚴選自家種植元長鄉花生達人吳啟魯先生手種黑金剛花生，當鮮採收，經過兩道人工程序認真挑選，粒粒充滿渾然天成的香氣與爽脆口感，並以食物最原始直接的力量衝擊口腔的味蕾；當你品嚐達人手種的黑金剛花生時，將會發現除了豐富的營養，彷彿也能體驗到台灣土直樸實的生命力量。

黑金剛花生是為台灣特有之品種，它是從花仁花生裏選取較深紫色品種，加以改良栽培而成。黑仁種花生的黑色種皮為天然花青素，可溶於水,在加工過程中部份會因溶出而有褪色的情況,屬正常現象,絕非人工染色，請安心食用。

花生在台灣每年可以收成兩次，農曆五至七月採收的稱為「春豆」，成長期約四個月，由於成長期較長，成本較高，及採收期正值梅雨季，所以種植面積較少；農曆十月至十二月採收稱為「冬豆」，成長期約四個月，由於氣候適宜，所以農民大量種植，產量約為「春豆」五至七倍

女星許瑋甯擁有167公分修長身高及苗條結實體態，是許多女性心中的夢想範本，不過剛出道的她曾有明顯嬰兒肥，近年靠著積極健身，還有一個瘦身秘訣，讓她成功在1年內甩肉10公斤。

VOGUE雜誌8月3日在官方YouTube頻道釋出影片特輯，有4位女星分享瘦身飲食清單。其中，許瑋甯分享自己「過午不食」的瘦身秘訣。她認為要在該吃飯的時間吃飯，「早餐吃的像公主，中午吃的像皇后，晚挑戰斷水1星期　正妹身體現驚人變化超崩潰對於所有生命體來說，「水」可是非常重要且不可或缺的；其中人體的組成70%是水分，專家也建議平均每天每個人要喝大約2千c.c.左右，好維持身體機能的運作。最近美國1名女子，進行了1項「斷水挑戰」，時間為1星期，就是要喚醒人類了過年送禮禮盒解，生活中若是缺了水是多麼可怕和不便。只是挑戰結束後，她整個人超崩潰。根據媒體INSIDER報導，這名美國女子娜塔莉(Natalie Stoclet)，她有感於水資源常會被人類浪費，為了要讓社會大眾能更珍惜水資源，要大家體認到若生活中卻了水，那會是多麼苦難的一件事。於是她決定身體力行，展開為期1星期的「斷水挑戰」。事前她也準備許多代替水的物中秋禮盒推薦品，春節禮品實用另外也會吃下還有水的食材。開始實施「斷水挑戰」後，娜塔莉才發現，原來生活中需要用水的項目，遠比自己想像得多上許多，而且困難重重。首先她發現每天起床刷牙時，她整整用了椰子水刷牙7天；另外在吃完食物後，只能用紙巾擦拭碗盤；另外頭髮愈來愈油膩、身體出現異味、洗衣燒飯都沒辦法，遠零食推薦遠超乎她的想像。除了日常生活之外，娜塔莉還發現口渴時，只能喝含糖量超高的飲料或是水果原汁，卻發現喝了之後讓他會感到愈喝愈渴，因此改食用水分含量較高的食物，像是黃瓜、西瓜、番茄等。經過7天的完全斷水挑戰後，娜塔莉直言這過程真的是痛苦極了，但自身也透過這次考驗，更了解和珍惜水資源千萬不能浪費。她用自己的例子呼籲，大家一定要珍惜用水，若是等到缺水那天，那一切就來不及了。上就不要吃了。」

談及起初的減肥過程，許瑋甯坦言相過年禮盒推薦當孤單「都沒有朋友」，因為要聚餐只能中午或下午茶，晚餐時間她只能回家。之後她尋找一群可以共同吃早餐的朋友，聚會也集中在中午或下午茶，若真的有「繳1人學費雙胞胎輪流讀」　幼園怒告詐欺有家長只繳一份學費，卻讓雙胞胎兄弟輪流讀書。桃園一所私立幼兒園，怒告家長詐欺，因為他們只繳了一份學費，卻讓雙胞胎兄弟輪流來上課，但家長澄清，當初明明有告知，而且校方的學生出勤表上，也的確有記載，因此桃園地檢署認定校方知過年送禮客戶情，家長以不起訴偵結。幼兒園內小朋友們戴著送禮推薦超人氣商品口罩，隨著老師開心的蹦蹦跳跳，但這家私立幼兒園，因為學費的關係，怒控家屬詐欺。原來是有學生家長，育有一對雙胞胎，和校方協議只繳一份學費，讓小朋友輪流上學，卻突然被校方反告。其他家長：「應該是不合理，沒有辦法兩個學生這樣上，這應該是分開，就算雙胞胎也是一樣。」去年一月，桃園平鎮一所私立幼兒園，趙姓夫妻的雙胞胎兒子，都就讀這所學校，但其實只繳了一份的學費，讓他們輪流上學，校方發現後，要求夫妻倆補足1萬2千多元的費用，他們拒絕後雙方鬧上法院，趙姓夫妻解釋，當初明明有向園方告知，只會繳一份的費用，同一時間只會有一個小朋友來上課，主任和老師也都證實真的有告知，桃園地檢署認為，既然園方知情就沒有詐欺的問題，趙姓夫妻不起訴偵結。幼兒園熱賣零嘴的主任和老師也澄清，知道這對父母有兩個小孩子，帶來上課時雖然是雙胞胎，但都會明確告知來上課的是誰，像是有段時間小兒子被帶到鄉下，就會換成老大來上課。其他家長聽到後，覺得很不可思議，但雙胞胎來輪流上課，檢方也調閱學生出勤表，上面記錄的明字，有時是老大有時是老二，證明甜點伴手禮園方的確知道這種換讀的行為，所以校方敗訴，但不管如何，這樣換讀的方式影響最深的，恐怕還是懵懵懂懂雙胞胎兄弟。務必要出席的晚餐飯局，她也只會去現場喝茶聊天，堅決晚餐不吃食物。

飲食上沒有禁忌的許瑋甯透露，自己只堅持「該吃的時間找東西吃」，並會搭配有氧運動、游泳、腹肌訓練，隨身準備蓮霧、火龍果等這類有飽足感且不怕胖的水果。許瑋甯強炫彬最「迫降」脫軍裝！　換西裝帥度爆表許多人因為疫情升溫待在家追劇，韓劇《愛的迫降》終於更新了，劇中飾演北韓軍官的炫彬，最新一集他來到南韓，從軍裝換穿帥氣西裝，帥度破表，還有朴敘俊睽違一年半推出新劇《梨泰院Class》，飾演正義高中生，首集也開出亮眼收視。豆沙色合身西裝，搭上炫彬的高挑身材，一走出更衣間，立刻讓孫藝真看得目不轉睛，女店員也興奮大讚超級帥，讓孫藝真大吃飛醋。韓劇《愛的迫降》：「你穿起來怎麼這麼合適呢？我覺得還好耶，沒有其他款式嗎？這套吧，你再去試穿這套。」沒想到換成黑色西裝，再次帥度破表，孫藝真眼冒愛心，幸福藏不住，韓劇《愛的迫降》最新一集，回歸霸氣女總裁的孫藝真，帶著第一次到南韓百貨公司的炫彬，到專櫃改頭換面，脫下軍裝換上西裝，不只劇中路人們，狂偷拍炫彬，許多粉絲守在螢幕前，也直呼這兩個人走在路上，根本就是在走星光大道，收視率從首周只有4%，到第十集已經突破14%，最新一集超過百萬人線上收看。韓劇《梨泰院Class》：「開始來做生意吧，若起初就認定不會成功，那還能做什麼？當然要先做了再說啊。不管要怎麼對我都無所謂，他們說我所盼望的全都能達成。」頂著呆瓜頭，飾演做事一板一眼的正義高中生，朴敘俊睽違一年半，接演的新戲《梨泰院Class》，首播也飆出5%收視，登上韓網熱搜榜，還平了電視台《檢察官內傳》寫下的韓劇首播最高收視紀錄。韓劇《梨泰院Class春節送禮指南》：「你在想什麼。」首集就因為喪父，朴敘俊椎心刺骨，哭到讓觀眾也心痛，大讚他演技與日俱增，劇情接下來還會如何精彩展開，兩大男神戲劇較勁，讓粉絲相當期待。調，「過午不食」是對自己個人有效的經驗，不一定適用每個人，但辦公室零食若想嘗試的話，建議早餐及午餐正常吃，晚餐盡量清淡或是不吃。

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